¿Quieres perder menos tiempo en línea, pero solo quieres evitar distracciones? HabitLab, un proyecto de código abierto, puede ayudar.
Esta extensión de Chrome y Android le pregunta en qué sitios desea pasar menos tiempo y luego usa aleatoriamente una variedad de «empujones» diferentes para ayudarlo a hacer precisamente eso. Por ejemplo, en Reddit, HabitLab puede mostrar un temporizador de duración de desplazamiento. Visite YouTube y la aplicación puede confirmar que desea ver un video 15 minutos antes de permitirle verlo. O puede iniciar una visita de Facebook para confirmar que lo que desea hacer ahora es una visita de Facebook:
La idea es que poco a poco tomes conciencia de tu navegación normal y vayas reduciendo poco a poco, con el tiempo, el tiempo que dedicas. Puede personalizar los refuerzos utilizados en ciertos sitios a lo largo del tiempo e incluso revisar su progreso a lo largo del tiempo.
Un sistema como este solo te será útil si quieres cambiar tus hábitos sinceramente, por supuesto, pero merece la pena si te preocupas por ahorrar tiempo. Tenga en cuenta que el uso de esta herramienta significa compartir cierta información de propiedad exclusiva con los investigadores de Stanford.
Te puede interesar: ¿Cómo grabar llamadas telefónicas realizadas en iOS y Android? – Rapido y facilHabitLab te ayuda a cambiar los malos hábitos online
¿Quieres perder menos tiempo en línea, pero solo quieres evitar distracciones? HabitLab, un proyecto de código abierto, puede ayudar.
adsl
es
https://cdnimages.juegosboom.com/adsltodo.es/1220/dbmicrodb2-adsl-habitlab-te-ayuda-a-cambiar-los-malos-habitos-online-5931-0.jpg
2022-09-26
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente